SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • a co to mi da teraz cykl z testo? Możesz mi to wytłumaczyć? Nie znam sie i chciał bym zrozumieć co to da.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16183 Data: 2015-05-15 13:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w wodzie 140g DAJ KAZEINKE CZYLI TWAROG CHUDY, JAKIES WARZYWO, TROCHE OLIWY Z OLIWEK Lacznie: B/T/W --> 30/1.2/0 Co o tym myslicie ?? Oprocz tego zaplanowalem taki cykl supli. Kreatyna mono - 500g Vitala, TCM 300MC, Crester 250, TSe x2. Planuje zaczac od mono, pociagne na nim 30dni,po 20 dniach dorzuce TCM,ktore powinno starczyc tez [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2006-03-31 08:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie mi nie pomogli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xpand aż dwie puchy trzeba na cykl?? jezu to faktycznie nie da rady :) co do diety to muszę powiedzieć że moje posiłki nie były złe, nie jem kiepskich rzeczy, na przykład: śniadanko to koktajl robiony przeze mnie: maślanka, białka, ser biały, płatki owsiane, mleko odtłuszczone miksowane razem obiad podzielony na dwie części na jeden raz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7881 Data: 2005-11-20 00:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs. Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co jest bardziej oplacalne? Chodzi mi tutaj o ilosc suplementu ktora trzeba zjesc. Bo przeciez 240 kaps (134 zl) bolonu nie starczy na 6-tygodniowy cykl, chyba raczej? Tak samo Puszka XPanda 775g (tylko 50 porcji) chyba nie starczy na pelny cykl? Mam racje ? bo co to za cykl ktory trwa tylko 3 tygodnie ? Ile trzeba tego kupic i ile powinien [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12-03-2013 r. DT cykl HST 15 rep - 100% Dzisiejszy trening był bardzo fajny, przyznam uczciwie że miałem lekkie obawy czy podołam żądanym obciążeniom oraz ilości powtórzeń gdyż kilka z nich było moim rekordem osobistym ( bicek, MC i WL). Koniec końców miałem happy end i udało mi się wszystko wykonać tak jak zaplanowałem. dostarczono 3583 kcal b: [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Doping

    moim zdaniem za duzo jak na pierwszy cykl jesli jest to twoj pierwszy cykl.... co do metki to uwazam ze 4 tabletki to dobry wybor bo przy takiej dawce dopiero zaczyna kopac. moglbys pierwszy tydzien pociagnac na 3 pozniej wejsc na 4. co to pripionatu bralbym 100mg co 2 dzien przez caly cykl. co do megace 2 butle to za duzo... wez jedna i bierz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2008-12-02 12:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    "co to jest to ACT ??" http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564 i mam jeszcze pytanko czy trening tego typu idzie jakos wplesc w cykl trojbojowy (tak zeby w pozostalych bojach tez sila szla w gore) bo z klatka u mnie slabiutko (80kg ) i nie zanosi sie na to zebym cos wiecej narazie dal rade teraz jestem po pierwszym swoim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 17:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z miłą chęcią przyjmnę jakieś wskazówki co do diety lub treningu jeśli ktoś ma dobry pomysł na kolejny cykl również to przeanalizuje :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/232c2662f0c04e76ae218e9a310db2a4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d0e028d5042b43778b4ccd69cd46505e.jpg

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 18905 Data: 2012-10-21 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wiec tak chciałem niedługo wejść na cykl zrobiłem badania i trochę mnie zaniepokoiły wyniki (wklejam zdjęcia) LH i FSH dość wysoko przekroczone normy. Cykl leciał baza testosteron do 500 mg przez 8 miesięcy co 6-7 tyg hcg w połowie leciała deka 16 tyg końcówka na samym tesciak 350 mg week . na od bloku 15 tys hcg potem 22 dni clomid. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2017-12-09 17:30:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak ten dzik je ect. Wiec moze to zadna sensacja ale 9 posilkow dziennie, na liczniku bylo 150 kg jak sie dowiadywalem, co to rozpisek to jego trener zyczy sobie 2 tys euro za cykl ala BR. Generalnie chlop bierze 25 ju hgh dziennie, i duzo insy, Jak bedzie sie szykowal u niego to dam znac co leci bo On bedzie odpowiadal za ogarniecie sprzetu.

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 15:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 700mg/week może i sporo jak na pierwszy cykl, ale chciałbym utrzymywać stałe stężenie teścia. Według książki o estrach czas półtwania testo to 8h, a po 1,5h dnia znika z organizmu. co to za glupoty?i co moze bijac czesto polecane 100mg e2d to nie utrzymalbys stezenia?nawet bys nie odczul zadnych wachan...a skoro sie naczytales glupot te czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2017-08-17 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAG10

    Post
    Doping

    Skoro jest to moj post podziele sie na poczatek bardzo skrotowo o moich cyklach prohormonalnych. Pierwszy cykl zaczalem majac okolo 38 cm w bicepsie. Dodam, ze dawniej bylo 42 w porywach 43, zrobione na sucho. Poniewaz licze juz ponad 30 wiosen powrot do dawnej formy jest duzo trudniejszy. To pierwsza sprawa. Druga sprawa to cel. Moj cel to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2004-03-05 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co jakiś czas!:) (zapomniałem o tym) tez mi się to w oczy rzuciło ale "using deload percentages" czyli obciązenie z tygodnia deloadu tutaj bierzemy:)? dodałemm do zakładki ulubionych żeby nie zgubić tego linka i za cykl czy tam ile powiesz to chetnie spróbuje tym:) i mam pytanko DB Bench i DB Row co to? jakiś wycisk i wiosłowanie?

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 15:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie Jestem W 6 Tygodniu cyklu 1-4 M'drol 3-7 Epi 6- ? Hors Power ;D Co Odnośnie M-Drola? 1 tydzień leciałem po 1 kapsułce bo chciałem sprawdzić reakcje organizmu na ten specyfik, w sumie to pierwsze kilka dni chodziłem zamulony jak żydzi w szabacie, wystąpiło kilkukrotne kłucie serca przez 2 dni, ale wszystko wróciło do normy i w 2 tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie sa wyzwaniem dla ciebie,to stoisz w miejscu. co to za filozofia wykonac prace do jakiej organizm jest przyzwyczajony? "normalne jest to, że przed każdym cyklem treningowyym obniżasz ciężar, żeby móc robić progres" co? przyjeta strategia jest cykliczne,badz w sytuacjach stagnacji zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozkład normalny wyników biegów masowych. Jeżeli łapałby się w "dzwon", to znaczy, że wszystko OK. :-) ) Krzywa S zakłada, że każda nowa rzecz, której próbujemy ma swój cykl. Nie idzie, nie idzie, nie idzie - a potem nagle strzela w górę - i znowu nie idzie, nie idzie, nie idzie, ale już o kilka poziomów wyżej. Jak mówią mądre głowy [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 08:00:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bekam byłem na bombie. Skonczylem cykl i odpuscilem silownie na rzecz redukcji i treningow wydolnosciowych. Z czasem znowu zaczalem machac ciezarami i redukowalem dalej az w koncu zauwazylem ze zaczyna cos fajnego sie rysować wiec dociagnałęm to do konca Lasix apetyt troche opadl ale caly czas jest spory. Opanowałem sie z podjadaniem gdy [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 20:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na 1 ręce . . .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Thiago 20:52:36 moge udowodnic 6206257 20:52:51 no widzisz więc mam prawo nie wierzyć Thiago 20:52:54 wiesz ile ludzie warzacy 67,5 kg wyciskaja? 6206257 20:53:45 Na jakimś cyklu to na pewno dużo wyciskają Thiago 20:54:09 jakim cyklu? 6206257 20:54:36 no jak koks biora to na pewno dużo wyciską 6206257 20:54:40 o to mi chodzi Thiago 20:54:54 a [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10923 Data: 2006-11-15 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jak ponad 2 miesiące bylo sie w dobrym sztosie ale taki okres tez jest potrzebny;-) fajne jest to ze latają ciezary prawie jak na koniec masy gdzie lecialo dosyc sporo wszystkiego a akrualnie ktos moglby powiedziec ze jestem na mostku praktycznie bo co to za cykl%-) dobry prognostyk na przyszłosc, oby tylko kontuzje omijaly;-) waga dzis 117.5kg

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 10:01:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hej odświeżam temat trochę. Zdecydowałem, że zabiorę się za cykl CLEN + CYTOMEL z tego powodu, że od 4 tyg jestem znów na diecie redukcyjnej z deficytem + siłka i aero i tak jak to ma w zwyczaju u mnie waga ani drgnie nawet po 4 tyg... Pewnie wielu się do diety przyczepi, ale zaufajcie ze jest przynajmniej dostateczna+ a nawet na kiepskiej ale z [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2013-05-17 07:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)